Bewusstes Sitzen und Stehen, regelmäßige Dehnübungen, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und das Tragen ergonomischer Möbel und Schuhe können helfen, die Körperhaltung zu verbessern.
Bewusstes Sitzen und Stehen, regelmäßige Dehnübungen, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und das Tragen ergonomischer Möbel und Schuhe können helfen, die Körperhaltung zu verbessern.